Куриные бедрышки в апельсиново-соево-горчичном маринаде

Автор
Опубликовано: 1950 дней назад ( 1 декабря 2020)
Рубрика: Рецепты
0
Голосов: 0
Куриные бедрышки в апельсиново-соево-горчичном маринаде


Ингредиенты:
Куриные бедрышки - 6 шт.
Апельсин - 1 шт.
Соевый соус - 1 ст.л.
Горчица - ½ ст.л.
Оливковое масло - 1 ст.л.
Сушеный базилик - ½ ч.л.
Соль
Черный молотый перец

Приготовление:[/b]
Нам понадобится цедра с половинки апельсина (натереть на мелкой терке) и сок из целого апельсина (можно выжать руками)
Делаем маринад. Для этого смешиваем апельсиновый сок, цедру, соевый соус, горчицу, оливковое масло и сушеный базилик
Мясо солим и перчим
Заливаем мясо маринадом и отправляем в холодильник на ночь
Запекаем в разогретой до 200°С духовке 40 мин.
646 просмотров
Комментарии (0)