Скумбрия, запеченная в духовке

Автор
Опубликовано: 3671 день назад (16 марта 2016)
Рубрика: Рецепты
0
Голосов: 0
Скумбрия, запеченная в духовке


Ингредиенты:

Скумбрия — 1 Штука
Пучок укропа — 1 Штука
Лимонный сок — 2 Ст. ложки
Масло оливковое — 15 Миллилитров
Перец свежемолотый — 1/4 Чайных ложки
Соль — - По вкусу

Начинаем весьма стандартно - рыбу нужно помыть, выпотрошить, отрезать ей жабры. Черные пленки, которые у рыбы в брюхе, тоже лучше удалить.
Укроп вымыть, обсушить и мелко нашинковать.
Натираем скумбрию солью и перцем, добротно посыпаем укропом.
Заворачиваем скумбрию в пищевую пленку, сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом, ставим в холодильник мариноваться на 1-2 часа.
Берем лист фольги, выкладываем замариновавшуюся рыбу. При желании, можете добавить пару ломтиков лимона или апельсина (необязательно).
Фольгу заворачиваем. Ставим рыбу в духовку и выпекаем около 25 минут при 190 градусах. Готово!
1919 просмотров
Комментарии (1)